Зимняя техника безопасности для беременных

загрузка...

Практически каждый человек с нетерпением ждет зиму. Волшебные новогодние и рождественские праздники, крещенские морозы с купанием в проруби, катание на санках, масленица, всё это конечно хорошо, но зимнее время года — это ещё и опасность заболеваний различными вирусными заболеваниями и конечно самое травматичное время года. Особенно риску подвержены беременные женщины. Но ведь свежий морозный воздух так полезен будущей маме и её малышу.

Для того чтобы обезопасить себя, необходимо позаботиться о приобретении удобной и безопасной обуви. Во-первых обувь должна быть на каблуке не превышающем 3 см, ещё лучше если каблук вообще будет отсутствовать. Во-вторых обувь должна быть свободной, рекомендуем покупать на размер больше, если уж сильно разносите, оденьте потолще носочек, и тепло, и комфортно. Ещё нужно продумать анти гололедную систему: либо использовать съёмные подошвы с шипами, либо приклеить на подошву обычный пластырь.

Что касается зимней одежды, то этому вопросу также следует уделить максимум внимания. Одежда должна быть мягкой и в случае падения смягчить удар, но одежда должна быть также удобной и комфортной. Внимательно следите за климатом и одевайтесь по погоде, если во время прогулки вы вспотеете, то ничего хорошего из этого не выйдет, но и слишком легко одеваться тоже не стоит.

Что касается передвижения по дороге в зимнее время года, то оно должно быть медленным и размеренным, хорошо если вас будет сопровождать и поддерживать кто-то из близких. Старайтесь передвигаться походкой пингвина. как бы переваливаясь с ноги на ногу.

Берегите себя и наслаждайтесь зимой!

Советуем также ознакомиться

Пирог из тыквы

Тыква — это маленькое солнце на вашей кухне. И она не просто радует глаз, но и является настоящим ...

Зеленый соус рецепт

Зеленый соус к мясу относится к шедеврам итальянской кухни, потому что он получил широкое ...

Зеленый соус к рыбе

Улучшить вкус любой рыбы сможет правильно приготовленный соус. Среди множества видов, наиболее ...

Косметические процедуры для лица

Хорошо выглядеть должна каждая женщина, ведь это практически ее обязанность. Каждая из нас мечтает ...

Пирсинг пупка за и против

Тело человека всегда было своеобразным творческим объектом у женщины. Пожалуй, не существует ...

Когда ребенок начинает держать головку

С появлением малыша, каждого родителя, несомненно, беспокоит, чтобы их ребенок все делал вовремя. ...

Где отдохнуть в Тульской области с ребенком

В настоящее время многие задаются вопросом, где лучше провести свои дни отпуска. И есть один ...

Заправки для салатов

Салаты – это особая категория блюд, которая насчитывает огромное количество рецептов. Есть салаты ...

Качаем ягодицы дома программа

Есть некий невероятно притягательный фактор в красивых и упругих женских ягодицах, на которые многие ...

Комментарии

Комментариев пока нет

Оставить комментарий

*