Рецепты легкого ужина

загрузка...

Известное всем изречение рекомендует плотно завтракать, обедом делиться с другом, а про ужин забыть совсем. Можно, конечно, все-таки ужинать, но использовать рецепты легкого ужина, чтобы разгрузить свой организм перед сном.

Салат на ужин

Нет ничего проще, чем поужинать свежим салатом. Вы можете приготовить салат по своему любимому рецепту. Ниже мы расскажем, как приготовить греческий салат.

Вам потребуются:

  1. Сыр фета
  2. Помидоры
  3. Огурцы
  4. Лук
  5. Перец свежий
  6. Листья салата
  7. Маслины
  8. Половина лимона
  9. Соль
  10. Орегано

Приготовление

Сыр фета нарезают аккуратными крупными кубиками. Помидоры режут небольшими дольками, огурцы и перец нарезают ломтиками, лук — кольцами. Все перемешивают. На широкие тарелки выкладывают красивые листья зеленого салата. Сверху кладут остальные ингредиенты греческого салата. В отдельной посудине готовят заправку из оливкового масла, соли, сока половины лимона и орегано. Заправку выливают на салат. Сверху блюдо украшают маслинами без косточек.

Пареные баклажаны

Вам потребуются:

  1. Баклажан
  2. Сыр мягкого сорта
  3. Майонез
  4. Соль
  5. Любимые специи
  6. Мелко рубленая зелень

Приготовление

Если у вас есть пароварка, вам будет просто приготовить баклажаны на пару. Для этого необходимо нарезать баклажан аккуратными кольцами, выложить в пароварку и готовить 20 — 30 минут, пока они не станут мягкими.

Заправка

К баклажанами готовится заправка из мягкого сыра. Сыр растирают вилкой с майонезом, добавляют по вкусу соль, зелень и специи. Смесь выкладывают сверху на баклажаны.

Советуем также ознакомиться

Соки фреш

Человеческий организм состоит на две трети из воды, а потому потребление достаточного количества ...

Абиссинская кошка характер

Абиссинская кошка произошла от дикой африканской кошки. Она похожа на египетскую богиню. В Европу их ...

Как забеременеть если не получается

Одна из самых актуальных проблем современной жизни заключается в том, что у пары не может быть ...

Упражнения для осанки для мужчин

Упражнения для осанки для мужчин Мужчины должны выглядеть красиво. Это выражение наверняка ...

Экстракорпоральное оплодотворение ЭКО

Метод экстракорпорального оплодотворения – наиболее эффективный способ лечения женского и мужского ...

Как сделать трафарет для декора

Украсить свою квартиру при помощи трафарета для декора – такая тенденция становится сегодня все ...

Какие продукты повышают гемоглобин у беременных

Период беременности — это то время, когда женщина должна получать большое количество полезных ...

Домик для кошки своими руками схема

Подумываете о домике для кошки? И на то есть причины, ведь коты любят царапать мебель, диваны, ...

Как встретить своего мужчину

Несовместимость, проблемы в отношениях, ссоры – женщина в определённый момент осознаёт, что её ...

Комментарии

Комментариев пока нет

Оставить комментарий

*