Питьевая диета — отзывы и рекомендации

загрузка...

Одним из способов быстрого похудения является питьевая диета. Питьевая диета рассчитана на месяц, она дает возможность сбросить большой вес, также диета способствует очищению организма. На ней можно только пить, есть нельзя. Это довольно жесткая диета. Не стоит путать ее с голодом, так как пищу вы все же принимаете, но в жидком виде.

Кроме снижения веса диета предполагает избавление от чувства тяжести и прочих неприятных ощущений в желудочно-кишечном тракте. Во время диеты пищеварительная система отдыхает, ей не нужно переваривать жесткую пищу. Так, питьевая диета разрешает употребление молока и кисломолочных продуктов, бульонов, соков, чая, кофе. Ежедневно необходимо выпивать большое количество воды.

Преимущества диеты:

  • быстрый сброс веса;
  • чистка организма.

В первые десять дней диеты осуществляется чистка полых органов. На этом этапе может появляться налет на языке и выделения. В следующие десять дней чистятся плотные органы. Вы можете испытывать дискомфорт в области почек и печени. В последние десять дней диеты организм чистится на клеточном уровне.

Результаты видны уже после первой недели. Питьевая диета поможет вам не только похудеть, но и комплексно очистить организм. Выход из диеты должен быть плавным, иначе вес вернется. Во время диеты нужно пить витамины и биодобавки, чтобы организм не испытывал дефицита в полезных веществах. Не стоит использовать диету чаще одного раза в год.

Советуем также ознакомиться

Интересные книги для подростков

Подростки редко интересуются чтением, все их время занимают компьютерные игры и любовные похождения. ...

Что подарить на 23 февраля

День защитника отечества – это особый праздник, поскольку предназначается он не для каждого ...

Как покрасить волосы

Покрасить волосы может каждая девушка, достаточно зайти в магазин, найти там отдел с красящими ...

Как завязывать парео на купальник

Любая девушка хочет привлекать внимание мужчин своим внешним видом, отдыхая на пляже. Парео - это ...

Рецепты куличей и пасок

Когда приближаются пасхальные праздники, мы начинаем искать в интернете, да и в книгах тоже рецепты ...

Квашеная капуста

Квашеная капуста – один из самых простых вариантов сохранения такого полезного продукта на зиму. ...

Цветотип лето макияж

При определении цветотипа лето, зачастую возникает путаница. Есть принципиальные различия ...

Красивый маникюр своими руками

На сегодняшний день услуги в салонах стоят достаточно дорого, поэтому все представительницы ...

Окрошка на кефире

Во многих азиатских странах лучшим летним блюдом считается окрошка на кефире, только там она ...

Комментарии

Комментариев пока нет

Оставить комментарий

*