Окрошка на воде

загрузка...

Традиционный рецепт окрошки предполагает использование огурцов, мяса, картофеля, яиц, зеленого горошка и кваса. Одно из популярных модификация стала замена кваса на кефир, айран или тан. В то же время многие хозяйки используют в составе соленые огурцы для придания пикантного вкуса получившемуся блюду. Однако, диетологи не рекомендуют мешать соленые огурцы и молочные продукты. Так что же делать? Окрошка на воде — оригинальное, низкокалорийной и вкусное решение для всей семьи.

В качестве воды в данном рецепте рекомендуется использовать столовую минеральную воду, которую можно приобрести в любой аптеке. Благодаря чуть солоноватому вкусу многих минералок, таких как: Ессентуки 17, Горячий ключ, Анапская, Новотёрская, Семигорская вода, — получившийся салат можно не солить, ведь вода всё сделает за приправу, вкус окрошки будет более нежным.

Добавляя минеральную воду в окрошку вы увеличиваете полезность данного продукта за счет множество минеральных солей и полезных веществ, содержащихся в столовых водах. Данное решение подойдет и для людей, которые болеют острыми колитами, гастритами, имеют проблемы с желчным пузырем и желудочно-кишечным трактом.

Внимательно выбирайте воду для заправки, поскольку лечебные сорта стоит принимать с осторожностью и не в рамках обычного приёма пищи. В случае затруднений в выборе минералки для окрошки лучше всего обратиться к аптекарю для получения консультации.

Советуем также ознакомиться

Как быстро набрать вес мужчине

Современное мужское население все сильнее начинает страдать от избыточного веса. Решению этой ...

Как оформить развод без мужа

Для вступления в брак всегда нужнообоюдное согласие двух людей, а как же дело обстоит с разводом, ...

Неуправляемый ребенок что делать

Вероятно, слово «дисциплина» заставляет нас думать о военном режиме, то есть о точной системе ...

34 недели беременности каменеет живот

34 недели беременности — это срок, когда 2/3 пути уже пройдено и можно задышать чуть спокойнее и ...

Как ухаживать за геранью

В обиходе за этим растением закрепилось название «герань», хотя правильно называть его пеларгонией. ...

Как отпраздновать хэллоуин с друзьями

Ночь всех святых с трудом можно назвать святым праздником, скорее, наоборот, в этот день, то есть ...

Рецепт приготовления домашнего майонеза

Домашний майонез является отличной альтернативой магазинному. Ведь он выходит намного дешевле и ...

Свадебный макияж для карих глаз

Любая невеста в день свадьбы красива как никогда. Но как бы ни были переполнены её глаза счастьем, ...

Собака ши тцу выпадают глаза

Собаководов беспокоит вопрос о том, насколько реальная возможность выпадения глаз у собак породы ...

Комментарии

Комментариев пока нет

Оставить комментарий

*