Окрошка на воде

загрузка...

Традиционный рецепт окрошки предполагает использование огурцов, мяса, картофеля, яиц, зеленого горошка и кваса. Одно из популярных модификация стала замена кваса на кефир, айран или тан. В то же время многие хозяйки используют в составе соленые огурцы для придания пикантного вкуса получившемуся блюду. Однако, диетологи не рекомендуют мешать соленые огурцы и молочные продукты. Так что же делать? Окрошка на воде — оригинальное, низкокалорийной и вкусное решение для всей семьи.

В качестве воды в данном рецепте рекомендуется использовать столовую минеральную воду, которую можно приобрести в любой аптеке. Благодаря чуть солоноватому вкусу многих минералок, таких как: Ессентуки 17, Горячий ключ, Анапская, Новотёрская, Семигорская вода, — получившийся салат можно не солить, ведь вода всё сделает за приправу, вкус окрошки будет более нежным.

Добавляя минеральную воду в окрошку вы увеличиваете полезность данного продукта за счет множество минеральных солей и полезных веществ, содержащихся в столовых водах. Данное решение подойдет и для людей, которые болеют острыми колитами, гастритами, имеют проблемы с желчным пузырем и желудочно-кишечным трактом.

Внимательно выбирайте воду для заправки, поскольку лечебные сорта стоит принимать с осторожностью и не в рамках обычного приёма пищи. В случае затруднений в выборе минералки для окрошки лучше всего обратиться к аптекарю для получения консультации.

Советуем также ознакомиться

Как поднять давление в домашних условиях

Давление беспокоит многих людей. Если повышенное давление (гипертония) встречается чаще у пожилых, ...

Разница между вишней и черешней

Мы хорошо знаем, что ягоды крупноплодной вишни очень полезны для иммунитета и организма в целом. В ...

Как избавиться от усиков с помощью перекиси

Очень большое количество женщин страдают из-за того, что у них на лице есть усики, которые мешают им ...

Суррогатное материнство за и против

Суррогатное материнство — это технология репродукции, в работе над которой участвуют три человека: ...

Как приготовить сырный суп в мультиварке

Сырный суп в микроволновке является блюдом ароматным и аппетитным. Особенно он хорош в зимнее время, ...

Огуречная диета Ксении Бородиной

Огурец - низкокаллорийный овощ. Но очень полезный именно поэтому диеты с использованием огурцов ...

Как привлечь удачу

Удача в любое время была явлением не частым и очень капризным, кого-то она любит и балует, а вот ...

Как успокоить человека в гневе

У каждого из нас бывало состояние, когда мы чувствовали сильный гнев, ненависть, злость и не могли ...

20 лет какая свадьба стихи прикольные

Фарфоровая свадьба супругов, проживших в любви и согласии 20 лет, отличается от остальных юбилейных ...

Комментарии

Комментариев пока нет

Оставить комментарий

*