Как избавиться от растяжек на бедрах?

загрузка...

Большинство женщин во время беременности полнеют. От резкого изменения объемов кожа растягивается так, что остаются следы, похожие на подкожные ранки или просвечивающиеся сосуды. Эти следы называются стрии или растяжки. Вес после родов уходит сам собой, если женщина занимается спортом и следит за своим питанием, а вот растяжки остаются. Как избавиться от растяжек на бедрах следует знать каждой женщине. Иногда растяжки появляются и у нерожавших женщин в результате гормональных сбоев. Если растяжки старые и большие, то без лазерной хиругии полностью их не удалить, но уменьшить и сделать менее заметными вполне возможно.

Для этого нам необходимо сочетание трех компонентов:

  1. Массаж
  2. Контрастный душ
  3. Скраб

Чтобы эффект был ощутимым хотя бы через два месяца, необходимо регулярно, два-три раза в неделю проводить следующие процедуры:

Сначала руками или специальной массажной щеткой следует массажировать проблемные участки. Живот и попу массируют круговыми движениями, бедра вертикальными, по направлению снизу вверх. Массаж следует проводить до тех пор, пока кожа слегка не покраснеет, и вы не почувствуете тепло, свидетельствующее о том, что тело достаточно разогрето.

После массажа следует принять контрастный душ. Начинать надо с теплой воды, а заканчивать холодной. После душа на кожу наносится скраб. Его можно купить в магазине или сделать самостоятельно. Для домашнего массажа подойдет кофе, сахар, соль, молотый геркулес. Скраб наносится массажными движениями, затем смывается прохладной водой.

На завершающем этапе в кожу можно втереть специальный крем от растяжек или просто увлажняющее средство для тела. Теперь вы знаете как избавиться от растяжек на попе и бедрах. Проводите процеруды регулярно и эффект не заставит себя ждать.

Советуем также ознакомиться

Салат из рукколы с семгой

Если вы не знаете, каким легким и полезным салатом порадовать своих домочадцев на ужин, то обратите ...

Как избавиться от растяжек народными средствами

Растяжки - это распространенная проблема, знакомая не только рожавшим женщинам, но и молодым особам. ...

Что подарить на 23 февраля

День защитника отечества – это особый праздник, поскольку предназначается он не для каждого ...

Игрушки для 9 месячного ребенка

Малыш, которому исполнилось 9 месяцев, делает свои первые шаги к самостоятельности. Ходить своими ...

Отек квинке у детей первая помощь

Отёк Квинке - это один из видов аллергической реакции организма. Возникающий в результате большого ...

Как варить пшено на воде

Пшено само по себе является настоящим кладезем витаминов и полезных элементов. Трудно представить ...

Отношения на расстоянии

Как быть, если география становится на пути у вас и вашего любимого человека? Любовь на расстоянии ...

Ребенок 6-9 месяц

Практически каждый день на протяжении первого года жизни родители замечают появление у своего малыша ...

Ночные страхи у детей лечение

Ночные страхи, так или иначе, знакомы каждому из нас. Речь идет не только о детях, но и о людях ...

Комментарии

Комментариев пока нет

Оставить комментарий

*