Как быстро протрезветь утром?

загрузка...

Алкоголь может находиться в крови человека еще 36 часов после последнего возлеяния, но это не значит, то мы готовы находиться в полупьяном состоянии. Если вчерашняя гулянка удалась и сегодня тяжело оторвать голову от подушки, следует вспомнить несколько действенных советов о том, как протрезветь утром.

Выводить алкоголь из организма и трезветь следует поэтапно:

  • очищение
  • питание
  • увлажнение

Прямо как в косметическом салоне. Только приводить в порядок будем не кожу, а весь организм в целом.

Очищение

Очистить организм быстро и эффективно можно только с помощью рвоты. Да, для большинства нормальных людей эта процедура кажется ужасной, но если мы не хотим мучаться синдромом похмелья до следующих суток избежать ее не получится. Вызвать рвоту можно, выпив литр соленой воды или просто минералки. Если человека мутит после пьянки, то и два пальца в рот могу не понадобится, вчерашнее и без того просится наружу. Если же нет, то можно помочь себе пальцами. Главное, добиться результата. После очищения станет намного легче.

Питание

После бурного возлияния есть соверешенно не хочется, вид еду вызывает отвращение. Но желудок надо заставить работать. Лучшая еда с утра в этом случае — свежесваренный куриный бульон или хотя бы крепкий чай с крекером.

Увлажнение

После пьянки не случайно очень хочется пить. Не принебрегайте жидкостью. Пейте столько, сколько хочется, но ни в коем случае не опохмеляйтесь, это замкнутый круг. Лучше пить простую или минеральную воду, чай, молоко.

Если есть возможность, обязательно поспите еще. Сон восстановит силы, снимет головную боль. Перед сном откройте окно. Приток свежего воздуха поможет быстрее протрезветь.

Советуем также ознакомиться

Венские вафли рецепт

Вафли любимое кондитерское изделие, которое никогда не приедается, ими можно с удовольствием ...

Сын пьет как помочь советы психолога

Алкоголизм – это проблема, которая появляется неожиданно и задевает абсолютно всех членов семьи. Что ...

Борщ с курицей

Борщ с курицей практически ни в чем не уступает своему известному аналогу. Единственным различием ...

Как быть желанной

Всем представительницам прекрасного пола свойственно желание нравиться. Эта черта не зависит от ...

Чем вывести токсины из организма

Чтобы очистить наш организм и почувствовать настоящую легкость, нужно провести детоксикацию ...

Выращивание огурцов в теплице

Огурец – это уникальный вид овощей, который мы употребляем еще в недозрелом виде. Он содержит ...

Неравный брак

Когда женщина старше Брак, в котором жена или муж намного старше своей половины, называют неравным. ...

Роды 33 неделе

Преждевременные роды пугают многих будущих мам. Однако волноваться не о чем, как правило, роды на 33 ...

11 лет свадьбы какая свадьба поздравления мужу

Минул день бракосочетания - зеленая свадьба, отшумел первый десятилетний юбилей, и вот наступила ...

Комментарии

Комментариев пока нет

Оставить комментарий

*