Гречневая диета

загрузка...

Гречневая диета — одна из популярнейших диет в последнее время.

Польза от диеты ошеломляющая. Человек не только худеет, но и восстанавливает желчный пузырь и печень. Гречневая крупа полезна своими микроэлементами и минералами, которые в ней содержатся.

Ученые из Орловского государственного аграрного университета в 2007 году исследовали особенности химического состава гречневой крупы. В результате было выяснено, что гречка — один из прекрасных источников белка высокой биологической ценности. Это позволяет с успехом использовать ее в диетических целях. Употребляя в пищу гречку можно получить заряд бодрости на весь день, получить максимум витаминов, микроэлементов и минералов, и при этом ещё избавиться от шлаков и сбросить лишний вес.

Советуем также ознакомиться

Как сделать мастику для торта

Украшение тортов сахарным тестом – мастикой, позволяет создавать оригинальные декоративные ...

Закаливание детей дошкольного возраста

Изменение климата и техногенное влияние подвергают человека различным заболеваниям. Кто-то ...

Как выпрямить волосы утюжком

Каждая девушка следит за состоянием своих волос и за укладкой. Ежедневный уход за собой является ...

Пирог с мясом

Пироги с мясом популярны практически во всех странах мира, где ценится хорошая кухня. Разнообразие ...

Как правильно пеленать новорожденного

Так как у новорожденного присутствует хаотичные движения ножек и ручек необходимо его пеленать. Это ...

Какие антибиотики можно при кормлении грудью

Каждой маме известно, что при кормлении грудью приходится тщательно следить за своим питанием. Это ...

Как приготовить пирожки с капустой

Пирожки с капустой очень простое и вкусное блюдо, любая хозяйка справится с этим аппетитным ...

Как необычно встретить новый год

Если вам надоело каждый год после праздничного застолья поздравлять соседей и зажигать фейерверк ...

Что делать с сухой кожей

Сухая кожа – это проблема, с которой сталкивается всё большее количество людей. Особенно она ...

Комментарии

Комментариев пока нет

Оставить комментарий

*