Физическое развитие детей дошкольного возраста

загрузка...

Дошкольный период очень важен для каждого ребенка, так как именно в это время закладывается основа его умственного и физического развития, а также формируется характер маленького человека.

Физическое развитие детей дошкольного возраста отличается от периода раннего детства меньшей интенсивностью. Это касается как роста, который за год увеличивается всего на 4-6 см, так и массы тела. Она к этому возрасту становится в 2 раза больше, чем у годовалого ребенка. Зато в этом периоде происходит быстрый рост скелета и отчетливо формируются все физиологические кривизны позвоночника. Поэтому большую роль играет двигательная активность ребенка, в результате которой происходит симмметричное развитие мышц. Она необходима для вырабатывания правильной осанки и нормального функционирования всех органов.

Физическое развитие детей невозможно представить без хорошо организованных физкультурных занятий. Именно на них ребенок может вдоволь попрыгать, побегать, поиграть, что, в конечном итоге, положительным образом сказывается на деятельности всех систем организма. Благодаря этому укрепляется иммунитет ребенка, происходит познание мира и быстрое развитие психических процессов. Физические упражнения также очень важны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, так как они способствуют расширению возможностей организма и увеличению продолжительности жизни.

Физическое развитие детей дошкольного возраста таково, что чрезмерное утомление во время физкультуры может принести вред их центральной нервной системе и внутренним органам. Чтобы определить допустимую физическую нагрузку необходимо проводить функциональные пробы. Например, дети 4-7 лет могут выполнить 20 приседаний за 30 секунд. Результатом этого теста в данном случае будет уровень учащения пульса и дыхания, а также необходимое время для того, чтобы эти показатели вернулись в первоначальное состояние.

Советуем также ознакомиться

Модные школьные платья для старшеклассниц

Несмотря на то, что школьные платья должны соответствовать достаточно строгим нормам, подобрать ...

Упражнения для осанки для детей

Осанка у детей – это важный элемент здоровья, о котором нужно подумать еще на ранних стадиях роста и ...

Как выиграть в лотерею с помощью магии

Существует целая система ритуалов, которая позволяет и помогает завладеть выигрышем. Как выиграть в ...

Как оформить развод без мужа

Для вступления в брак всегда нужнообоюдное согласие двух людей, а как же дело обстоит с разводом, ...

Уход за орхидеей после цветения

Орхидея – нежное растение. Красивые стебли без листьев, на конце удивительной красоты розовый ...

Как создать интерьер в квартире своими руками

Прежде чем приступать к ремонту квартиры нужно представить себе конечный результат. Независимо от ...

Бультерьер характер

Свое начало порода берет в начале 19 века в Англии. Окончательный вид бультерьер приобрел после 1918 ...

Что нельзя есть беременным перед сдачей мочи

Беременным женщинам, в связи со своим положением, часто приходиться сдавать анализ мочи, чтобы ...

Средство для роста ресниц

Густые, длинные ресницы – это мечта любой представительницы прекрасного пола. Многие барышни ...

Комментарии

Комментариев пока нет

Оставить комментарий

*