Категория "Диеты"

2014-09-11
0

Как похудеть на 10 кг

Любое похудание – это стресс для организма. Именно поэтому, решив избавиться от лишних килограммов, не следует принимать радикальных мер. Похудеть быстро без радикальных мер – это верный путь к нанесению вреда своему здоровью. Женщине важно не только обрести стройную фигуру, но и не удержать ...
2014-09-10
0

Разгрузочный день на кефире

На сегодняшний день, диетологи единогласно пришли к выводу, что кефирный разгрузочный день благотворно влияет на организм женщины и приводит к снижению веса благодаря активным компонентам. Более того, хотя бы один день на кефире в неделю действует так же, как и кефирная диета, способствуя снижению ...
2014-09-10
0

Разгрузочный день

Загрязнение окружающей среды, неправильное питание, вредные привычки, малоподвижный образ жизни – все это ведет к зашлакованности организма, от чего ему необходимо обязательно избавляться. Выведение шлаков и токсинов происходит через мочу, кожу, но большая часть благодаря желудочно-кишечному тракту. ...
2014-09-10
0

Арбузная диета

В последнее время арбузная диета набирает все больше положительных отзывов о своей эффективности, и не удивительно, так как она является одной из самых вкусных и легких способов похудения, ведь при этом даже не нужно считать потребляемые калории или голодать. Основа меню диеты – это арбуз, который ...
2014-09-09
0

Как похудеть в бедрах?

Иметь стройную фигуру мечтают все представительницы прекрасного пола. Но, к большому сожалению, природа наградила красивым телом далеко не каждую женщину. Очень многие недовольны своим внешним видом, например, складками в области таза и, поэтому как похудеть в бедрах хотят узнать практически ...
2014-09-09
0

Рецепты легкого ужина

Известное всем изречение рекомендует плотно завтракать, обедом делиться с другом, а про ужин забыть совсем. Можно, конечно, все-таки ужинать, но использовать рецепты легкого ужина, чтобы разгрузить свой организм перед сном. Салат на ужин Нет ничего проще, чем поужинать свежим салатом. Вы можете ...
2014-09-09
0

Соки фреш для похудения

Соки фреш дают организму куда больше пользы, чем витамины в таблетках. Во время диеты происходит дефицит многих микроэлементов и питательных веществ. Что неизбежно сказывается не только на внутренних органах, но и на внешнем виде кожи, волос, ногтей. Поэтому диета должна быть сбалансированной и ...
2014-09-08
0

Разгрузочный день на рисе

Всем известно, насколько стройны японки. Оказывается, весь секрет в рисе. Он является постоянным компонентом в их пище. Рис выводит из организма лишние соли и жидкость, что снижает вес. Поэтому, если у женщины есть лишние килограммы, ей можно попробовать применять разгрузочный день на рисе, но не ...
2014-09-08
0

Разгрузочный день на молокочае

Сочетание вместе молока и чая, принято называть молокочаем. Данный напиток употребляют для диет и разгрузочных дней, оздоровления организма и просто, по желанию. Исследования на предмет пользы или вреда молокочая ведутся по сей день, но множество людей взяли на вооружение разгрузочный день на ...
2014-09-08
0

Разгрузочный день на гречке

Многие диетологи настоятельно рекомендуют устраивать праздник для организма проведя разгрузочный день как минимум единожды в неделю. Этим вы способны достичь двух целей - провести очищение организма и сбросить лишние килограммы. Наиболее популярными и эффективными считаются разгрузки с ...
Страница 10 из 14« Первая...89101112...Последняя »