Диета Дюкана

загрузка...

Добро пожаловать на женский портал, посвященный самым актуальным темам и наболевшим проблемам, исключительно для милых дам. Здесь вы можете найти всю необходимую информацию о здоровье, диетах и многом другом.

Сегодня мы поговорим об известной диете Дюкана. Книги этого автора разошлись огромным тиражом и до сих пор пользуются популярностью. Благодаря Пьеру Дюкану уже похудели тысячи женщин, которые годами боролись с лишними килограммами.

Диета Дюкана заключается в употреблении в пищу исключительно белков и, конечно, отрубей. Никаких изнурительных подсчетов калорий, не ограничено и количество приемов пищи. Вы можете кушать тогда, когда действительно проголодались.

В отличие от многих других белковых диет, известный французский диетолог предлагает к употреблению более 100 продуктов. Овощи также будут присутствовать в рационе диеты Дюкана. Отзывы в глобальной сети подтверждают эффективность данного метода. Многие женщины и мужчины спустя долгие годы смогли побороть мучительную болезнь – ожирение.

 

Советуем также ознакомиться

Каким цветом покрасить темные волосы

Многие задаются вопросом, каким цветом покрасить темные волосы. Но скорее стоит обращать внимание на ...

Отчего появляются заеды

Заеды – это болезненные трещинки, которые появляются в уголках рта. Вызывает появления заед, чаще ...

Скраб для лица отзывы

Любая кожа требует ухода. И если хочется подольше сохранить свою естественную красоту, необходимо ...

Окрашивание седых волос

Стремительный темп жизни и различные стрессовые ситуации не могут проходить бесследно. Так, с каждым ...

Что подарить годовалому ребенку на новый год

Праздник Новый год в жизни годовалого ребенка, может стать ярким событием, которое заложит фундамент ...

Как приготовить домашнюю лапшу

Домашняя лапша – это очень вкусное и сытное блюдо, особенно, если в него вложена любовь и забота ...

Как научить ребенка выговаривать букву ш

Эффективное обучение ребенка связной правильной речи основывается в первую очередь на его возрасте. ...

Творожное печенье

Творог – это уникальный продукт, который можно использовать в самых разнообразных вариантах ...

Прически для тонких вьющихся волос

Правильно подобрать красивую прическу для тонких непослушных волос, которые еще и вьются, – задание ...

Комментарии

Комментариев пока нет

Оставить комментарий

*