Диета 6 лепестков

загрузка...

Существует множество моно диет, среди которых одной из популярных считается диета 6 лепестков. Она позволяет худеть на полкило в день! Хотя это и моно диета, но она имеет свои особенности, благодаря которым выдержать ее легче, чем другие.

Особенности диеты 6 лепестков

Диета 6 лепестков включает в себя 6 моно диет, которые идут в строгой последовательности.

1 – рыбный лепесток.

2 – овощной лепесток.

3 – куриный лепесток.

загрузка...

4 – злаковый лепесток.

5 – творожный лепесток.

6 – фруктовый лепесток.

Предложенная схема питания позволяет потреблять в пищу только схожие по составу вещества, которые прекрасно усваиваются и не смешиваются с углеводами. Такой метод раздельного питания позволяет быстрому расщеплению жиров.

Суть диеты

Если соблюдается диета 6 лепестков результаты не заставят ждать. Уже в первый день можно потерять порядка 500 грамм жира. Такому похудению способствует однообразие питания. Организму необходимо где-то брать недостающие компоненты, превращать их в энергию. А так, как в организм поступают не все нужные вещества, то организму ничего не остается, как расходовать запасы энергии, получая из них недостающие элементы. И не стоит сомневаться в результате.

И не стоит переживать за моно питание. Каждый тип блюд употребляется в пищу не больше одного дня, поэтому организм просто не успевает привыкать к такому питанию.

Советуем также ознакомиться

Окрошка на сметане

Окрошка на сметане, несмотря на все предрассудки, может готовиться не только в летние месяца, но ...

Как пережить расставание с мужем

Для женщины семья — это целый мир. Что делать, если он рушится, и как пережить расставание с мужем и ...

Как вернуть мужчину заговорами

Вернуть любимого мужчину с применением различных магических заговоров является наиболее ...

Бутерброды для пикника

Крупные города дают людям множество возможностей для развлечений, но даже от мегаполиса порой ...

Диета при подагре рецепты

О таком заболевании как подагра, слышали многие, но не все знают точно какова она. Это заболевание ...

Как постирать пуховик руками

В зимнее время одним из самых распространенных предметов верхней одежды является пуховик. Он теплый, ...

Рецепты салатов

О салатах и их рецептах начинаем вспоминать, когда подходит какой-нибудь праздник или торжественная ...

Секреты натурального макияжа

Натуральный макияж - это то, чему отдают предпочтение очень многие девушки, которые довольны своими ...

Леопардовый маникюр своими руками

Одним из самых ярчайших принтов является леопардовый. Леопардовый тренд не выходит из моды уже ...

Комментарии

Комментариев пока нет

Оставить комментарий

*