Диета 6 лепестков

загрузка...

Существует множество моно диет, среди которых одной из популярных считается диета 6 лепестков. Она позволяет худеть на полкило в день! Хотя это и моно диета, но она имеет свои особенности, благодаря которым выдержать ее легче, чем другие.

Особенности диеты 6 лепестков

Диета 6 лепестков включает в себя 6 моно диет, которые идут в строгой последовательности.

1 – рыбный лепесток.

2 – овощной лепесток.

3 – куриный лепесток.

загрузка...

4 – злаковый лепесток.

5 – творожный лепесток.

6 – фруктовый лепесток.

Предложенная схема питания позволяет потреблять в пищу только схожие по составу вещества, которые прекрасно усваиваются и не смешиваются с углеводами. Такой метод раздельного питания позволяет быстрому расщеплению жиров.

Суть диеты

Если соблюдается диета 6 лепестков результаты не заставят ждать. Уже в первый день можно потерять порядка 500 грамм жира. Такому похудению способствует однообразие питания. Организму необходимо где-то брать недостающие компоненты, превращать их в энергию. А так, как в организм поступают не все нужные вещества, то организму ничего не остается, как расходовать запасы энергии, получая из них недостающие элементы. И не стоит сомневаться в результате.

И не стоит переживать за моно питание. Каждый тип блюд употребляется в пищу не больше одного дня, поэтому организм просто не успевает привыкать к такому питанию.

Советуем также ознакомиться

Рецепты салатов

О салатах и их рецептах начинаем вспоминать, когда подходит какой-нибудь праздник или торжественная ...

Гадание на палочках значение

Тайной и мистикой окружено любое гадание и как порой хочется узнать о том, как к тебе на самом деле ...

Норвежская лесная кошка характер

Главной отличительной чертой норвежских лесных кошек является их размер и густая теплая шерсть. Чаще ...

Зеленый кал у новорожденного

Появление новорожденного в семье всегда требует от мам эффективного решения всех возникающих ...

Пирог со сливами

В сливе содержится очень много витаминов: А, С, Е, В, а также микроэлементы, углеводы и клетчатка. ...

Дидактические игры для дошкольников

Дидактические игры помогают в развитии вашего ребенка. Такие простые и в то ж время веселые ...

Клюквенный соус к курице

Клюкву заслуженно считают самой полезной ягодой. Это настоящее лесное сокровище, в котором ...

Вольеры для собак в квартиру

Многие люди держат у себя домашних животных. Кто-то любит кошек, кто-то собак, а есть индивидуумы, ...

Прически для тонких и редких волос

Обладательницы тонких волос часто встречаются с такими проблемами, как недостаток объема и ...

Комментарии

Комментариев пока нет

Оставить комментарий

*